《身骄肉贵》是一部中国内地真人秀节目，也是中国湖南卫视自制的一档大型娱乐节目。该节目首播于2019年，由黄晓明、陈慧琳、曹云金、李静、撒贝宁等明星担任嘉宾。节目以“身体改造”为主题，通过明星嘉宾在节目中进行锻炼减肥、塑身等过程，同时也传达了健康饮食、科学运动的理念。在节目中，明星嘉宾们会接受专业教练的指导，并参加各种挑战和比赛，来展示他们在锻炼中的努力和成果。节目还邀请了不少专业的营养师、健身教练等专业人士，为明星们量身定制健康饮食和运动计划，帮助他们实现身体改造的目标。通过观看《身骄肉贵》，观众能够了解到健康减肥和健身的方法，激励自己追求健康的生活方式。同时，也让观众更加了解明星的生活状态和努力，感受到明星们在追求美好身体的过程中所付出的努力和汗水。