Ożyw swoje zdrowie dzięki wegańskiej utracie wagi

Niedawno opublikowane badanie w European Journal of of Clinical Nutrition miało na celu porównanie utraty wagi między przyjęciem diety wegańskiej a dietą wszystkożerną. Główny wniosek z tego badania sugeruje, że dieta wegańska prowadzi do większej utraty wagi, przy czym jakość diety wzmacnia ten efekt.